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La flore intestinale est un ensemble de micro-organismes, principalement des bactéries, qui vivent dans le tube digestif, en particulier dans le côlon. Le microbiote intestinal joue un rôle crucial dans la digestion, l’absorption des nutriments, le système immunitaire et d’autres aspects de la santé.
Dans le top 10 des raisons pour lesquelles vous venez me voir se trouve le problème d’un transit intestinal fainéant.
Un transit intestinal anormalement lent, également appelé constipation chronique, peut avoir plusieurs conséquences sur la santé…
Beaucoup d’entre vous me parlez d’une baisse d’envie générale, de motivation que l’on attribue souvent à la fatigue et/ou au stress…Mais savez vous qu’une substance dans notre cerveau régule le niveau général de cette fameuse envie de faire des choses? La dopamine.
Lorsque la chaleur est élevée pendant l’été, cela peut entraîner une fatigue accrue de l’organisme. Voici une explication détaillée des raisons pour lesquelles cela se produit, ainsi que mes conseils sur la supplémentation en fer, en magnésium et en sel.
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Le candida albicans est un champignon qui peut provoquer une candidose. Il peut perturber la flore intestinale et provoquer des troubles digestifs, de la fatigue, des troubles nerveux, des allergies et d’autres symptômes.
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