La maca (Lepidium meyenii) est une plante originaire des hauts plateaux des Andes au Pérou. Elle est utilisée depuis des siècles en phytothérapie pour ses nombreuses vertus pour la santé.
Catégorie : Bien être féminin
Prise de poids en raison des hormones féminines
Comment le dérèglement hormonal lié au passage de la quarantaine est responsable d’une prise de poids et que faire naturellement pour s’en prémunir.
L’insulinorésistance : la clé de tous les maux ?
L’insulinorésistance est une condition où l’insuline ne peut plus faire entrer le glucose dans les cellules. Cela peut causer des problèmes de santé tels que le diabète, les neuropathies et l’hypertension…
Les Parasites (Second volet : Le Candida Albicans)
Le candida albicans est un champignon qui peut provoquer une candidose. Il peut perturber la flore intestinale et provoquer des troubles digestifs, de la fatigue, des troubles nerveux, des allergies et d’autres symptômes.
Sport, libido, fertilité : connaissez-vous le Tribulus Terrestris ?
Découvrez les bienfaits et utilisations du Tribulus Terrestris, une plante utilisée depuis longtemps pour améliorer la santé sexuelle et physique.
La Perte de poids
Nous allons tenter ici d’apporter un éclairage rapide et des solutions que nous avons vu fonctionner sur ces 17 dernières années, tant en termes de nutrition, de sport que de prise de compléments alimentaires.
Le Gattilier (comment réguler naturellement les hormones féminines)
Le gattilier est remarquablement efficace pour une gestion naturelle des hormones chez la femme quelle que soit sa phase de vie.
Le framboisier en gouttes de gemmothérapie : la plante idéale de la femme mais pas que 😉
Véritable régulateur hormonal féminin, il stimule la production d’œstrogènes et de progestérone si nécessaire.
La périménopause et la ménopause (comment aborder ces phases de vie le mieux possible et naturellement)
Anticiper ces deux phases de vie permet de vivre mieux et sainement.