Un sujet qui est d’actualité avec le début de l’été est celui de l’allergie ou plutôt des allergies.
L’allergie : très simplement de quoi s’agit-il ?
Une allergie (appelée aussi réaction d’hyper sensibilité) se produit lorsque le système de défense du corps, immunologique, réagit de façon exagérée à l’exposition d’un allergisant.
Celui-ci peut être en contact direct avec la peau, s’installer par les muqueuses ou à travers la circulation sanguine s’il est absorbé.
Les types d’allergies
4 grandes familles appelées aussi hypersensibilité de type I à IV. Concentrons-nous aujourd’hui sur la première.
L’hypersensibilité de type 1, appelée également hypersensibilité immédiate, est la plus fréquente.
Causes :
Ce type de réaction allergique s’explique par la réponse des anticorps (immunoglobulines) élaborés à la suite de la pénétration d’un allergène dans l’organisme. Ces anticorps se fixent sur les mastocytes (variété de globules blancs) situés dans la peau et les muqueuses (couche de cellules protectrices des organes creux en contact avec l’extérieur). Ce type de globules blancs contient de l’histamine (médiateur = messager chimique) à l’origine des symptômes apparaissant lors des réactions allergiques.
Les allergènes sont issus :
- Des acariens (poussières de maison)
- Des squames d’animaux (peau, poils)
- Des pollens (arbres, graminées, herbes)
- Des moisissures
- Des aliments
- Des médicaments : pénicilline, vaccin, antigènes employés pour la désensibilisation, aspirine, anti-inflammatoires, produit de contraste iodé utilisé pour effectuer une radiographie avec préparation
- Des colorants alimentaires (tartrazine et bien d’autres)
- Des venins d’insecte (guêpes, abeilles)
Symptômes
- Contraction des muscles bronchiques entraînant le symptôme du sifflement dans l’asthme
- Eruption de type allergique ou urticarienne accompagnée de démangeaisons
- Ecoulement nasal
- Obstruction nasale
- Eternuements
- Conjonctivite
- Larmoiement
- Toux
- Rhume des foins
- Diarrhée
- Œdème de Quincke (gonflement des paupières, des lèvres, de la langue, de la gorge)
- Choc anaphylactique dans les cas les plus graves (malaise, gêne respiratoire, frissons, etc…)
Comment soigner naturellement ces allergies ?
Quels compléments prendre ou quelles techniques utiliser (au choix ou en combinaison)?
*Le MSM (Méthylsulfonylméthane) (Souffre Végétal) en gélules
*Le cassis en gemmothérapie (a un effet « cortisone-like » au-delà de 50 gouttes prises 2 fois par jour dans un verre d’eau)
*Les omégas 3/6/9 (d’origine animale, je conseille les capsules d’huile de Krill sous forme de capsules. Cf. ma note sur les Omégas)
*Une bonne supplémentation d’un magnésium assimilable (voir la note précédente sur le magnésium)
Une forte dose de vitamine C (pas n’importe laquelle, prendre une forme « estérisée » non acide dosée à un gramme. Cf. ma note sur la vitamine C)
Vitamine C renforcée / Ester-C avec calcium (60 gélules)Pré commande!
Un stick à inhaler qui est un plus intéressant:
Que regarder sur une prise de sang ?
C’est sur la première page, la NFS (Numération de la formule sanguine). On regarde les basophiles et éosinophiles. Ils seront anormalement élevés en cas d’allergie.
Conclusion
Les allergies restent souvent non traitées car nous considérons souvent que ce n’est pas une « maladie grave ». Elles entravent cependant notre qualité de vie.
Les solutions médicales existent mais doivent faire l’objet de prudence si prises au long cours en raison d’effets secondaires.
Des solutions naturelles existent naturellement ou un mélange des deux si l’allergie est vraiment persistante.
Portez-vous bien,
Jérôme
*Attention, cette note de santé est informative et n’a pas vocation à remplacer l’avis de votre médecin traitant. Tout complément alimentaire doit être utilisé dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Méfiez-vous des contrefaçons de compléments alimentaires et exigez un certificat d’authenticité.